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1月レッスンスケジュール

2021/12/16 ニュース 
by YOGA STUDIO re-light STAFF 

早いもので今年も1年が過ぎますね、店頭では2022年1月号のプラーナを配布しています。

今回のプラーナでは2022年を「数秘のEIKO」が鑑定しています。世の中の数字と自分の数字とを合わせてよりよい年を過ごせるようにしてみてはいかがでしょうか。個人の数秘鑑定は随時予約を受けていますので、興味のある方はスタッフへお問合せください。

そして、毎年恒例となった年明けのサンカルパ瞑想「新春、ヨガニドラー」を今年も開催します。新年明けてすぐにその年の目標や願いを明確にすることで、無意識に願いを届けられる「サンカルパ瞑想」をぜひ年明けに行いましょう!

1月16日は「冬の陰ヨガ」ワークショップも開催されますので、ぜひ寒い時期こそしっかりと「心」も「身体」もスッキリしてみてはいかがでしょうか。

冬場のゴルファーのヨガも1月はスタジオ開催されますので、冬場にあまり外出できてないゴルファーの皆様は是非この機会にヨガで、ゴルフに必要な身体を作ってみてください。

皆様のお越しお待ちしております!!

 

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